CESTA ZÁŘIVÉHO ŽENSTVÍ
Pojď se vydat na cestu sebelásky. Sebeláska je jako ženská viagra. Podpoř svůj ženský chrám, svoji duši i tělo. Zažij duchovní rituály. Měj sama sebe celou pro sebe. Pojď zažít neskutečný příliv energie díky hlubokým meditacím, tanci. Pojď vyslovovat to podstatné. Pojď být Ženou, sama sebou.
Čas a místo
12. 10. 2022 19:00 – 24. 5. 2023 21:30
Radka Trampotová, Útulna pro duši a tělo, z. s., Prostějovská 64, Bedihošť, Česko
O události
Typ: Docházkový kurz
Forma: 40 vyučovacích hodin v 16 večerech během 8 měsíců (říjen 2022 - květen 2023)
Kdy začínáme: 12. 10. 2022
Cena:
5 500 Kč - rozdělena do dvou (až tří) plateb
1 000 Kč před zahájením kurzu - po zaplacení zálohy je Ti rezervováno místo v kurzu
4 500 Kč po absolvování tří lekcí (lze rozdělit na 2 500 Kč a 2 000 Kč)
Čas: 19:00 – 21:30, zejména středy, termínově vždy dva až čtyři týdny po sobě
Rezervace místa na akci:
KAPACITA PROGRAMU JE OMEZENA 18 MÍSTY. REZERVACE JE PLATNÁ PO UHRAZENÍ 1 000 Kč.
Hlásit se můžeš přes rezervační systém webu, případně zavolej na 603 295 696.
Zálohu 1 000 Kč zaplať prosím ihned po přihlášení na č. účtu: 2801830572/2010 a do poznámky napiš ZÁŘIVÁ ŽENA PŘÍSPĚVEK "JMÉNO". Zbývající částku doplať prosím do 9. 11. (do 9. 11. lze doplatit 2 500 Kč a do 28. 2. 2023 lze doplatit 2 000 Kč)
Docházkový kurz je určen ženám, které buď:
- absolvovaly kurz Mohendžodáro – 4 základní asány (Mateřský okruh), případně
- navštěvují pravidelně ženské kruhy, pracují aktivně na své autenticitě a svém seberozvoji nebo
- docházejí pravidelně na aktivní ženské, případně smíšené OSHO meditace
Program bude probíhat v uzavřené skupině žen. Po celou dobu budeme pracovat s hudbou s muzikoterapeutickými prvky vystavenou na léčebných frekvencích.
Čekají nás
- hluboké meditace
- práce se sexuální energií a tvořivostí
- katarzní techniky
- zvyšování vědomí, aktivace intuice
- posvátné asány Mohendžodáro - Mateřský okruh - opakování
- techniky k znovunalezení a posílení vlastního zdroje energie
- rituály napojené na měsíc a jeho fáze - novoluní a úplněk; na Lunu - římskou bohyni měsíce
- konejšivé relaxace
- uvolňovací měkké techniky - opečovávání ženy ženou - masáž hary, šišinky a další
Termíny:
2022 (6 termínů): 12. 10.; 25. 10. (úterý); 8. 11. (úterý); 22. 11. (úterý); 7. 12.; 21. 12.
2023 (10 termínů): 18. 1.; 1. 2.; 15. 2.; 27. 2. (pondělí); 15. 3.; 29. 3.; 12. 4.; 26. 4.; 10. 5.; 24. 5.
Na co všechno se v průběhu tohoto programu zaměříme?
· odbouráme strach z blízkosti a intimity
· poléčíme emocionální zranění
· probudíme ženskou autentičnost, krásu, čistotu, mladost
· zaměříme se na své tělo, náš jedinečný chrám, naši fyzickou podstatu
· budeme prodýchávat všechna energetická centra, aktivujeme tak zdraví a mladost
· vědomé dýchání podpoří naši sebelásku
· pravidelně budeme zařazovat třesení a pracovat s Kundalini energií
· budeme se vyjadřovat zvukem – zpěv, jednotlivé vokály korespondující s energetickými centry
· tanec se stane prostředkem pro hlubokou meditaci
· tanec zobrazí archetypy – Osud, Nitro, Svoboda, Vize a další
· nalezneme cestu "k sobě samé", ke své duši a především ke svobodě
· rozvineš svůj jedinečný talent - pohybové, literární nebo výtvarné vyjádření, postupně zařadíme různé metody
· velkým tématem budou techniky z tantra jógy – stimulace žláz s vnitřní sekrecí, vyživení a harmonizace hormonálního systému ženy
· speciální dýchání a unikátní práce s energií
· budeme různými způsoby vyjadřovat emoce
· naučíme se sebe-vyjadřovat a oprostíme se od sebe-potlačování
· vyjádření emocí má totiž jedinečný vliv na psychické i fyzické zdraví ženy
· výsledkem je krásná, rozzářená, jedinečná žena
· zapracujeme na psychické síle Vnitřní žena
· otevřeme se extatickému prožitku
· poléčíme i chaos a nejistotu v životě
· odstraníme přehnaný důraz na minulost, zaměříme se na čistou současnost bez nánosů strachu z budoucnosti
· spojíme se s přírodními živly – ohněm, zemí, vodou i vzduchem a napojíme se tak na své vnitřní ženské zdroje energie, laskavosti, hojnosti, krásy a zdraví
· využijeme šamanského bubnu jako našeho léčivého průvodce
· zažijeme jednotu a hluboké propojení s Univerzem
· čekají nás i masáže a doteky přinášející blízkost a uvolnění
· budeme se učit pomalým meditačním pohybům kněžky, které mají příhodný dopad na psychiku ženy
· budeme léčit závislosti (na někom, na něčem) a pracovat s fenoménem samoty/osamocení - tušíš, jaký je v tom rozdíl?
· budeme se učit, jak si stanovit své hranice
· jak umět bez pocitu viny říci NE
· objevíme, kdy říkat ANO
· obojí vede ke schopnosti ženy zažít naplno pocit odevzdání
· pouze tak je žena schopna vytvořit trvalý plnohodnotný partnerský vztah (já - já; já - ty)
· dáme hlubokou pozornost svému tělu
· budeme zpívat a díky příslušným vokálům upravíme hormonální systém
· díky zpěvu v pomalém meditativním tempu postupně probudíme intimitu ženy
· budeme pronikat do hlubších a hlubších vrstev těla
· velkou pozornost dáme 1. čakře
· budeme prodýchávat ve velmi pomalém rytmu své vnitřní orgány
· napojíme se na Matku Zemi a hluboce se propojíme nejen s nitrem, ale i s jádrem Země
· práce s 1. čakrou posílí naše kořeny, bezpečí a v důsledku hlavně ženskou schopnost tvořit
· naučíme se techniky, jak uvolnit mysl
· čeká nás detoxikace od nadbytečných emocí
· podpoříme ženskou hravost a přitažlivost
· postupně budeme směřovat ke stavu Samadhi – stavu nejvyššího vědomí člověka, blaženosti
· uvolnění, odevzdání, uspokojení vnitřních potřeb ženy
· čeká nás pohyb, vibrace a vlnění těla
· prožijeme všechny frekvence Kundalini energie
· zažijeme hluboký a zároveň jemný stav bytí, naši skutečnou ženskou esenci
Kdo Tě povede?
Mgr. Radka Trampotová - Žena, lektorka, terapeutka, průvodkyně. Absolventka výcviku v OSHO meditacích a katarzních technik u indického učitele Kabira Bharti. Absolventka celoroční školy tantra jógy pro ženy Mohendžodáro III. stupně a certifikovaného kurzu Mentorka ženských meditací. Absolventka několika celoročních tantrických škol zaměřených na práci s dechem, laskavou práci s tělem, milostnou předehru a meditační praktiky různých forem. Kvalifikovaná terapeutka a lektorka v oboru regresní terapie. Své dlouhodobé zkušenosti v lektorské praxi zúročuje v tvorbě programů pro Útulnu pro duši a tělo. Vytváří společenství žen a večery s ženskými meditacemi. Ženy, které chtějí hlouběji poznat moudrost své jóni, svou sexualitu, podstatu a spiritualitu, provází uceleným programem Mohendžodáro - tantra jóga pro ženy - Mateřský okruh. Lidem na workshopech poskytuje lidské zázemí i plnohodnotnou psychoterapeutickou podporu, založenou jak na analytické psychoterapii, tak regresní terapii. Osobnostně ji vystihuje "tah na branku", křehkost i estetičnost a síla slova. Účastníky programů vede směrem k probouzení citlivosti k sobě, sebelásce a vědomému dlouhodobému partnerství.
Organizace:
Po celou dobu programu je zajištěn dostatek vody a čaje, případně sezónního ovoce. Nos si s sebou karimatku, pohodlné oblečení, ideálně volnou sukni, mikinu nebo svetr na relaxaci, ponožky.
Můžeš si vozit hudební nástroj, výtvarné pomůcky nebo cokoliv, co Tě těší a chceš sdílet.
Moc se na vás těším!
Radka Trampotová
Útulna pro duši a tělo, z. s.
OSHO KABIR MEDITATION CENTRE
Prostějovská 64
798 21 Bedihošť
utulnaduse@seznam.cz
tel. 603 295 696
FB stránka: Útulna pro duši a tělo
FB skupina: Duchovní dění na střední Moravě
Instagram: Útulna pro duši a tělo