CESTA ZÁŘIVÉHO ŽENSTVÍ

Typ: Docházkový kurz

Forma: 40 vyučovacích hodin v 16 večerech během 8 měsíců (říjen 2022 - květen 2023)

Kdy začínáme:  12. 10. 2022

Cena: 

5 500 Kč - rozdělena do dvou (až tří) plateb

1 000 Kč před zahájením kurzu - po zaplacení zálohy je Ti rezervováno místo v kurzu

4 500 Kč po absolvování tří lekcí (lze rozdělit na 2 500 Kč a 2 000 Kč)

Čas: 19:00 – 21:30, zejména středy, termínově vždy dva až čtyři týdny po sobě

Rezervace místa na akci:

KAPACITA PROGRAMU JE OMEZENA 18  MÍSTY. REZERVACE JE PLATNÁ PO UHRAZENÍ 1 000 Kč.

Hlásit se můžeš přes rezervační systém webu, případně zavolej na 603 295 696.

Zálohu 1 000 Kč zaplať prosím ihned po přihlášení na č. účtu: 2801830572/2010 a do poznámky napiš ZÁŘIVÁ ŽENA PŘÍSPĚVEK "JMÉNO". Zbývající částku doplať prosím do 9. 11. (do 9. 11. lze doplatit 2 500 Kč a do 28. 2. 2023 lze doplatit 2 000 Kč)

Docházkový kurz je určen ženám, které buď:

- absolvovaly kurz Mohendžodáro – 4 základní asány (Mateřský okruh), případně

- navštěvují pravidelně ženské kruhy, pracují aktivně na své autenticitě a svém seberozvoji nebo

- docházejí pravidelně na aktivní ženské, případně smíšené OSHO meditace

Program bude probíhat v uzavřené skupině žen. Po celou dobu budeme pracovat s hudbou s muzikoterapeutickými prvky vystavenou na léčebných frekvencích.

Čekají nás

- hluboké meditace

- práce se sexuální energií a tvořivostí

- katarzní techniky

- zvyšování vědomí, aktivace intuice

- posvátné asány Mohendžodáro - Mateřský okruh - opakování 

- techniky k znovunalezení a posílení vlastního zdroje energie

- rituály napojené na měsíc a jeho fáze - novoluní a úplněk; na Lunu - římskou bohyni měsíce

- konejšivé relaxace

- uvolňovací měkké techniky - opečovávání ženy ženou - masáž hary, šišinky a další

Termíny:

2022 (6 termínů): 12. 10.; 25. 10. (úterý); 8. 11. (úterý); 22. 11. (úterý); 7. 12.; 21. 12.

2023 (10 termínů): 18. 1.; 1. 2.; 15. 2.; 27. 2. (pondělí); 15. 3.; 29. 3.; 12. 4.;  26. 4.; 10. 5.; 24. 5.

Na co všechno se v průběhu tohoto programu zaměříme?

· odbouráme strach z blízkosti a intimity

· poléčíme emocionální zranění

· probudíme ženskou autentičnost, krásu, čistotu, mladost

· zaměříme se na své tělo, náš jedinečný chrám, naši fyzickou podstatu

· budeme prodýchávat všechna energetická centra, aktivujeme tak zdraví a mladost

· vědomé dýchání podpoří naši sebelásku 

· pravidelně budeme zařazovat třesení a pracovat s Kundalini energií

· budeme se vyjadřovat zvukem – zpěv, jednotlivé vokály korespondující s energetickými centry

· tanec se stane prostředkem pro hlubokou meditaci

· tanec zobrazí archetypy – Osud, Nitro, Svoboda, Vize a další

· nalezneme cestu "k sobě samé", ke své duši a především ke svobodě

· rozvineš svůj jedinečný talent - pohybové, literární nebo výtvarné vyjádření, postupně zařadíme různé metody

· velkým tématem budou techniky z tantra jógy – stimulace žláz s vnitřní sekrecí, vyživení a harmonizace hormonálního systému ženy

· speciální dýchání a unikátní práce s energií

· budeme různými způsoby vyjadřovat emoce

· naučíme se sebe-vyjadřovat a oprostíme se od sebe-potlačování

· vyjádření emocí má totiž jedinečný vliv na psychické i fyzické zdraví ženy

· výsledkem je krásná, rozzářená, jedinečná žena

· zapracujeme na psychické síle Vnitřní žena

· otevřeme se extatickému prožitku

· poléčíme i chaos a nejistotu v životě

· odstraníme přehnaný důraz na minulost, zaměříme se na čistou současnost bez nánosů strachu z budoucnosti

· spojíme se s přírodními živly – ohněm, zemí, vodou i vzduchem a napojíme se tak na své vnitřní ženské zdroje energie, laskavosti, hojnosti, krásy a zdraví

· využijeme šamanského bubnu jako našeho léčivého průvodce

· zažijeme jednotu a hluboké propojení s Univerzem

· čekají nás i masáže a doteky přinášející blízkost a uvolnění

· budeme se učit pomalým meditačním pohybům kněžky, které mají příhodný dopad na psychiku ženy

· budeme léčit závislosti (na někom, na něčem) a pracovat s fenoménem samoty/osamocení - tušíš, jaký je v tom rozdíl?

· budeme se učit, jak si stanovit své hranice

· jak umět bez pocitu viny říci NE

· objevíme, kdy říkat ANO 

· obojí vede ke schopnosti ženy zažít naplno pocit odevzdání

· pouze tak je žena schopna vytvořit trvalý plnohodnotný partnerský vztah (já - já; já - ty)

· dáme hlubokou pozornost svému tělu

· budeme zpívat a díky příslušným vokálům upravíme hormonální systém

· díky zpěvu v pomalém meditativním tempu postupně probudíme intimitu ženy

· budeme pronikat do hlubších a hlubších vrstev těla

· velkou pozornost dáme 1. čakře

· budeme prodýchávat ve velmi pomalém rytmu své vnitřní orgány

· napojíme se na Matku Zemi a hluboce se propojíme nejen s nitrem, ale i s jádrem Země

· práce s 1. čakrou posílí naše kořeny, bezpečí a v důsledku hlavně ženskou schopnost tvořit

· naučíme se techniky, jak uvolnit mysl

· čeká nás detoxikace od nadbytečných emocí

· podpoříme ženskou hravost a přitažlivost

· postupně budeme směřovat ke stavu Samadhi – stavu nejvyššího vědomí člověka, blaženosti

· uvolnění, odevzdání, uspokojení vnitřních potřeb ženy

· čeká nás pohyb, vibrace a vlnění těla

· prožijeme všechny frekvence Kundalini energie

· zažijeme hluboký a zároveň jemný stav bytí, naši skutečnou ženskou esenci

Kdo Tě povede?

Mgr. Radka Trampotová - Žena, lektorka, terapeutka, průvodkyně. Absolventka výcviku v OSHO meditacích a katarzních technik u indického učitele Kabira Bharti. Absolventka celoroční školy tantra jógy pro ženy Mohendžodáro III. stupně a certifikovaného kurzu Mentorka ženských meditací. Absolventka několika celoročních tantrických škol zaměřených na práci s dechem, laskavou práci s tělem, milostnou předehru a meditační praktiky různých forem. Kvalifikovaná terapeutka a lektorka v oboru regresní terapie. Své dlouhodobé zkušenosti v lektorské praxi zúročuje v tvorbě programů pro Útulnu pro duši a tělo. Vytváří společenství žen a večery s ženskými meditacemi. Ženy, které chtějí hlouběji poznat moudrost své jóni, svou sexualitu, podstatu a spiritualitu, provází uceleným programem Mohendžodáro - tantra jóga pro ženy - Mateřský okruh. Lidem na workshopech poskytuje lidské zázemí  i plnohodnotnou psychoterapeutickou podporu, založenou jak na analytické psychoterapii, tak regresní terapii. Osobnostně ji vystihuje "tah na branku", křehkost i estetičnost a síla slova. Účastníky programů vede směrem k probouzení citlivosti k sobě, sebelásce a vědomému dlouhodobému partnerství.

Organizace:

Po celou dobu programu je zajištěn dostatek vody a čaje, případně sezónního ovoce. Nos si s sebou karimatku, pohodlné oblečení, ideálně volnou sukni, mikinu nebo svetr na relaxaci, ponožky.

Můžeš si vozit hudební nástroj, výtvarné pomůcky nebo cokoliv, co Tě těší a chceš sdílet.

Moc se na vás těším!

Radka Trampotová

Útulna pro duši a tělo, z. s.

OSHO KABIR MEDITATION CENTRE

Prostějovská 64

798 21 Bedihošť

utulnaduse@seznam.cz

tel. 603 295 696

www.utulnaduse.cz

FB stránka: Útulna pro duši a tělo

FB skupina: Duchovní dění na střední Moravě

Instagram: Útulna pro duši a tělo