MEDITACE GOURISHANKAR
Další z aktivních meditací. Tranzovní hudba přináší prožitek za hranicemi běžného vnímání. Když se běhěm 1. fáze správně dýchá, dostanete se tak vysoko, že máte pocit, že jste na nejvyšší hoře světa. Jste na vrcholu a tento pocit si s sebou nesete do dalších fází meditace i do dalších dní.
Čas a místo
15. 5. 2022 19:00 – 21:30 SELČ
Radka Trampotová, Útulna pro duši a tělo, z. s., Prostějovská 64, Bedihošť, Česko
O události
Meditační postup:
- dýchání
- pozorování plamene
- spontánní a receptivní pohyb
- tichý klid
Aktivní OSHO meditace významně napomáhají rozpuštění přebytečných emocí - strach, vztek, odpor, touha mít "všechny věci světa" pod kontrolou.
Meditace přinášejí uvolnění, napojení na Univerzum a pokoru.
Meditace odpomáhají od přebytečného stresu, uvolňují nadužívanou mysl.
Meditace přinášejí radost, vděčnost, pokoru a lásku.
Staneš se pozorovatelem bez soudů a hodnocení.
Jak to probíhá?
Jde o aktivní meditace. Budeme se hýbat, tančit (zcela spontánně). Spočineme v klidném vnímání procesů v těle, opustíme myšlenky. Budeme relaxovat. Poléčíme naši psychiku, ponoříme se hodně hluboko, kam až nás naše podvědomí pustí.
Čeká nás napojení na náš vnitřní prostor a pocítění základní esence našeho bytí.
Informace o lektorce:
Mgr. Radka Trampotová - Žena, lektorka, terapeutka, průvodkyně. Absolventka výcviku v OSHO meditacích u indického učitele Kabira Bharti. Absolventka celoroční školy tantra jógy pro ženy Mohendžodáro III. stupně. Absolventka několika celoročních tantrických škol zaměřených na práci s dechem, laskavou práci s tělem, milostnou předehru a meditační praktiky podporující božské plynutí. Své dlouhodobé zkušenosti v lektorské praxi zúročuje v tvorbě programů pro Útulnu pro duši a tělo. Vytváří společenství žen a večery s ženskými meditacemi. Ženy, které chtějí hlouběji poznat moudrost své jóni, svou sexualitu, podstatu a spiritualitu, provází uceleným programem Mohendžodáro - tantra jóga pro ženy - Mateřský okruh. Lidem na workshopech poskytuje lidské zázemí i plnohodnotnou psychoterapeutickou podporu, založenou jak na analytické psychoterapii, tak regresní terapii. Osobnostně ji vystihuje "tah na branku", křehkost i estetičnost a síla slova. Účastníky programů vede směrem k probouzení citlivosti k sobě, sebelásce a vědomému dlouhodobému partnerství.
Na meditaci je třeba vzít si s sebou pohodlné oblečení a karimatku. Nutná je rezervace místa předem.
Cena: 170 Kč (při zakoupení meditační permanentky na 10 meditací = 150 Kč)
Meditace probíhají vždy v pátek ráno v 5:55 a v neděli večer v 19:00.
Ideální je praktikovat meditace několikrát týdně.
Rezervace místa na workshop:
přes rezervační systém webu nebo zavolejte na č. 603 295 696. Platba proběhne na místě/na účet.
Velice se na vás těším!
Radka Trampotová
Útulna pro duši a tělo, z. s.
Prostějovská 64
798 21 Bedihošť
utulnaduse@seznam.cz
tel. 603 295 696
FB stránka: Útulna pro duši a tělo
FB skupina: Duchovní dění na střední Moravě
Instagram: Útulna pro duši a tělo