OTEVŘENÍ HLASU - VÍKENDOVÝ WORKSHOP
Tvůrčí know-how i celostní zážitek! Hlas jako nástroj sebe-hry, sebe-laskavosti, sebepoznávání. Kde se v našem hlase a těle bere oheň? Jak se stát tekutým a tedy plynoucím jako voda? Hlas a odpověď na otázku „kdo jsem“ a jak mi slouží tělo k prožitku?
Čas a místo
Čas bude upřesněn
Daniel Bard, Útulna pro duši a tělo, z. s., Prostějovská 64, Bedihošť, Česko
O události
Otevření hlasu je moderní, zábavná a psychosomatická disciplína na pomezí mezi uměním, rétorikou a prací s tělem.
Mám tělo - nejlepší hudební nástroj na světě. Kde jsou ladicí knoflíky?
Co vše vám přinese nabitý víkend?
POSÍLÍME SE. Zapojíme a posílíme bránici, zpevníme podbřišek, uvolníme krk a rozrezonujeme naši lebku.
ROZDÝCHÁME SE.
Naučíme se dechem stimulovat parasympatikus - zklidnit se,
stejně jako sympatikus - nabudit se k výkonu a dosáhnout účinků podobných jako kafe.
Vychází z metodiky: SomaBreath - Sóma Dech.
UPLATNÍME TO.
Vše co se naučíte, lze aplikovat: lépe zpívat s kytarou, hrát hlasové hry s dětmi, načítat knihy, točit mini-videa, být víc sám se sebou v komunikaci.
DOSTANEME SE DO FLOW.
Zažijete rozšířený zážitek - hlasovou rozcvičku pro zpěváky - hlasovou rozcvičku pro děti - a hlasovou rozcvičku s dechem pro extatické prožívání.
Aktivizéry se dají použít při zážitkové pedagogice, výuce dětí, rozezpívání se před koncertem
nebo pro větší citlivost a zábavnost člověka.
ŘEČNÍME ZA MINUTU.
Daniel denně natáčí mini-videa a promlouvá k lidem.
Naučí vás jednoduchou metodiku, jak znít připraveně, i když to "taháte zpatra".
Budeme se učit psát proslov tak jednoduše, aby jej pochopilo i šestileté dítě.
MLČÍME A HOVOŘÍME TĚLEM
Naučíte se druhou linku proslovu - řeč těla, pauzy a gesta.
Stanete se tak plnými profíky a zaujmete, i když budete jen stát na pódiu
nebo když vaše obecenstvo zmáčkne: MUTE.
PEČUJEME O HLAS
Dozvíte se, co hlasu škodí, co jej namáhá a co naopak dobíjí a jak o něj pečovat.
Jak o hlas nepřijít, i když jej používáte denně celé hodiny.
Bio-hacking hlasu.
Bio-rezonance hlasu.
Skrze pochopení základních úrovní pánev - hruď - hlava
a základních hlásek MUOA se naučíte rozeznít, promasírovat a vyladit jednotlivé orgány
a prostory těla.
Budeme se to učit pomocí vtipných rétorických rolí jako koza, opilec, cikán, Zeman apod.
AUM - MUOA: MEDITUJEME HLASEM
A nakonec jedinečný zážitek - ómovací kruh. Rozehřátí, tekutí a rozprostření do prostoru
se uklidníme v intimním zpěvném kruhu.
Ómování je forma meditace, která účinkuje i na lidi meditací nepopsané.
ZPÍVÁME JAKO ŠAMANI
Patří k nejstarší dochované šamanské tradici Tibetu a mongolské země Tuvy.
Jsou jednoduché a my se je naučíme za odpoledne.
Budeme napodobovat zvuky zvířat a spontánně se naučíme zpěv kargyraa - aneb didgeridoo v krku.
Časový rozvrh: denně 3 x 120 minut - krásných 6 hodin práce denně s hlasem - vždy 9:00 - 12:00 a 13:00 - 16:00
Kdo Tě povede?
Zkušený lektor, řečník a hlasový kouč Daniel Bard Hron - bývalý Mistr Přípitků v mezinárodní organizaci Toastmasters, který metodou Otevření hlasu učí na ose Olomouc - Brno – Praha. Hlasový trenér v oblasti výuky alikvotních tónů a mongolského zpěvu.
Rezervace místa na workshop:
přes rezervační systém webu, děkujeme!
V případě dotazů prosím volejte na 603 295 696.
Jako vždy se na vás těšíme!
Daniel Bard a Radka a Pavel Trampotovi
Útulna pro duši a tělo, z. s.
Prostějovská 64
798 21 Bedihošť
utulnaduse@seznam.cz
tel. 603 295 696
FB stránka: Útulna pro duši a tělo
FB skupina: Duchovní dění na střední Moravě
Instagram: Útulna pro duši a tělo